齒俗稱蟲牙、蛀牙，因此它可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。如不及時治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，完全破壞消失。未經(jīng)治療的齲洞是不會自行愈合的，其發(fā)展的終結(jié)果是牙齒喪失。下面為大家介紹一下如何預(yù)防齲齒。
        1、應(yīng)多食用烹調(diào)加工不過于精細的食物，因其所含的脂溶性維生素和礦物質(zhì)較多，進食時需要較大的咀嚼力，咀嚼可促進唾液分泌，除幫助消化外，還可起到洗擦牙齒的作用。應(yīng)少食用加工過細的精制食品（如話梅、巧克力、汽水、糖果、糕點、餅干等）。
        2、魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高，磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng)，防止口腔過度酸化。兒童應(yīng)多吃一些豆類、豆制品、蔬菜、魚、
蝦等鈣質(zhì)豐富的食物，以供給足夠的礦物質(zhì)和維生素，使牙齒正常的發(fā)育。
        3、牛奶這些食品中含有大量的鈣，鈣能阻止細菌產(chǎn)酸，并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能阻止口腔中的細菌生長。
        4、含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇，茶和礦泉水中含量也不少，氟能與牙質(zhì)中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，從而防止細菌所產(chǎn)生的酸對牙質(zhì)的侵蝕。
      以上就是為大家介紹的種植牙如何預(yù)防齲齒的方法，大家都了解了嗎，今天就為大家介紹到這里。希望對您有所幫助。
      小編：ory